Schritt 1/3
33% abgeschlossen
Inhalte der 6-Wochen-Challenge
Trainingsplan
Individuell angepasste Workouts für zu
Hause oder im Fitnessstudio, mit Video-
Anleitungen zu jeder Übung.
Ernährungsplan
Maßgeschneiderte Ernährungspläne mit
leckeren Rezepten, die auf deine Ziele
und Vorlieben abgestimmt sind.
Ernährungsplan
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Community und erhalte regelmäßiges
Feedback und Unterstützung vom
Trainer-Team.
Bereit für deine Transformation?
Häufig gestellte Fragen
Für wen ist die Challenge geeignet?
Die 6-Wochen-Challenge ist für alle geeignet, die ihre Fitness verbessern, Gewicht verlieren oder Muskeln aufbauen möchten. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene – die Programme werden individuell angepasst.
Wie viel Zeit muss ich investieren?
Für optimale Ergebnisse empfehlen wir 3-4 Trainingseinheiten pro Woche à 30-45 Minuten. Die Ernährungspläne sind alltagstauglich gestaltet und erfordern minimale Vorbereitungszeit.
Benötige ich spezielle Ausrüstung?
Nein, die meisten Übungen können ohne oder mit minimalem Equipment durchgeführt werden. Für Fortgeschrittene gibt es optionale Übungen mit Hanteln oder Widerstandsbändern.
Gibt es eine Geld-zurück-Garantie?
Ja, wir bieten eine 14-tägige Geld-zurück-Garantie. Wenn du mit der Challenge nicht zufrieden bist, erhältst du eine vollständige Rückerstattung.
Wie erhalte ich Zugang zu den Materialien?
Nach deiner Anmeldung erhältst du sofortigen Zugang zu unserer Online-Plattform mit allen Trainings- und Ernährungsplänen. Zusätzlich bekommst du eine Einladung zu unserer privaten Community-Gruppe.